最近では、働き方の多様化、お歳を重ねることによる心身の変化、また地域や家庭など環境の変化などにより、私たちの生活の中でストレスを抱えることが多くなってきております。
このため、からだのみならず、「眠れない」「不安が続く」「疲れやすくなった」などこころの健康の問題でお困りの声を数多く聞きます。そういった方々の不安に寄り添い少しでもお力になれればと思い、不定期ではありますが精神科外来も行っております(月1~2日程度)。
こころのストレスでお困りのかたはお一人で悩まず、どうぞお気軽にご相談ください。